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ARCHIVES
Retraite de yoga en nature
Venez vous ressourcer et explorer votre voix avec la retraite Yoga et voix qui aura lieu à Yoga Salamandre dans les environs de Québec. Je co-animerai cette retraite avec Jean-Michel Lamothe, chef de chorale.

Dates : du 7 au 10 août 2009.

Pour plus d'informations visitez : http://www.yogasalamandre.com/calendrier2008.htm
Kirtan (activité de chants sacrés)
Venez vous ressourcer et explorer votre voix avec une activité de chants sacrés. Cet événement sera animé par Karen St-Laurent du studio Atma Yoga de Montréal.
Date : samedi le 27 novembre 2010
Heure : de 13h à 15h
Entrevue radio
Herba Yoga - Santé Alternative sera l'entreprise invitée de Annette Du Tilly à l'émission : Ma région vu par...
Date : mercredi le 1er décembre 2010
Heure : de 12h à 13h
Sur les ondes de CFLO la radio des Laurentides : 104.7 FM (Mont-Laurier)

101.9 (Rivière-Rouge et Mont-Tremblant)
Week-end de la famille Rivière-Rouge, édition 2011
Cours de yoga pour les enfants sous le chapiteau
Venez faire découvrir le yoga à votre enfant au week-end de la famille à Rivière-Rouge ! Une bonne façon de vérifier l'intérêt de votre enfant pour le yoga avant de l'inscrire aux cours offerts à l'école.
Dates : samedi et dimanche, les 30-31 juillet 2011
Heure : de 9h30 à 10h15
GRATUIT
Notes :
- Les enfants doivent être accompagnés d'un adulte.
- Amenez une serviette de plage pour être plus à l'aise de faire les postures au sol.
Journées de la Culture Rivière-Rouge, édition 2011
Kiosque d'informations sur le yoga et atelier d'introduction
Venez découvrir le yoga sous toutes ses formes lors d'un kiosque d'informations et un atelier d'introduction au yoga. Vous apprendrez à connaître les différentes formes de yoga, le déroulement d'un cours, les divers services offerts par Herba Yoga - Santé Alternative, et plus encore.
Dates : samedi et dimanche, les 1er et 2 octobre 2011
Heure : de 9h00 à 17h00
Lieu : Centre sportif et culturel de la Vallée de la Rouge
GRATUIT
Note :
- L'atelier d'introduction au yoga aura lieu le samedi de 15h00 à 17h00.
Atelier de yoga chinois et égyptien - chants sacrés et sitar
Venez vous ressourcer et explorer votre voix avec une activité de yoga et chants sacrés (mantras).
  • Séquence de postures (yoga chinois et égyptien).
  • Survol de la musique indienne et présentation de l'instrument, le sitar.
  • Exercices préparatoires vocaux et réchauffements par différentes formes de yoga.
  • Présentation des Bija mantras, sons thérapeutiques, liés à chacun des centres de vitalité.
  • Postures de base adaptées à tous avec exercices vocaux pour éveiller l'énergie du corps.
  • Enseignement et pratique d'un chant mantra avec accompagnement musical.
  • Une relaxation-méditation guidée clôturera la rencontre.
L'atelier est offert en collaboration avec deux invités spéciaux : Odette Rousseau et Alain Audet.
Date : samedi le 29 octobre 2011
Heure : 13h à 17h
Coût : 50$ (un dépôt de 20$ non-remboursable pour réserver votre place, vous payez la balance de 30$ le jour de l'atelier).
Lieu : Centre sportif et culturel de la Vallée de la Rouge, 1550, chemin du Rapide, Salle du Cercle de la gaieté.
Inscription et réservation : Élise Bénard 819-430-2884
819-430-2884
Atelier de libération des émotions HO'OPONOPONO
Le temps des fêtes et les rencontres de familles font remonter plusieurs conflits intérieurs et des situations que nous aimerions bien régler ou transformer pour que cette nouvelle année se déroule sous un jour nouveau et plus agréable. Cette journée Ho'oponopono vous permettra d'y arriver et d'améliorer votre vie. C'est simple et ça fonctionne.
L'atelier est offert par Bianca Cousineau.
Date : samedi le 12 janvier 2013
Heure : 9h à 17h
Coût : 60$
Lieu : Studio Herba Yoga - 298, rue l'Annonciation sud
Inscription et réservation : Élise Bénard 819-430-2884
819-430-2884 ou Bianca Cousineau 819-278-4717819-278-4717
Activité récompense pour les jeunes du secondaire qui ont vendu des billets pour la Fondation de l'École du Méandre
Le grand Défi Pierre Lavoie - Cardio-Cerveau
On accumule des cubes d'énergie pour le Défi Pierre Lavoie.
15 minutes de Cardio-Cerveau avec les élèves et membres du personnel de l'École du Méandre.
Date : 2, 3, 7, 9, 14, 15, 22, 23, 27 mai 2013
Heure : 8h30-8h50
Coût : Gratuit
Lieu : Au gymnase de l'École du Méandre
Événement extérieur avec les parents
Le grand Défi Pierre Lavoie - Cardio-Cerveau
Date : 17 mai 2013
Heure : 10h00-10h20
Coût : Gratuit
Lieu : Cours d'école - École du Méandre
Présentation de la gamme de produits Spa Thérapie
Week-end de la famille Rivière-Rouge, édition 2013
Cours de Cardio-Cerveau
Venez découvrir le Cardio-Cerveau en plein air au week-end de la famille à Rivière-Rouge !
Dates : vendredi et samedi, les 26-27 juillet 2011
Heure : de 13h30 à 14h00 (vendredi)
de 10h30 à 11h00 (samedi)
Coût : GRATUIT
Notes :
- Portez des souliers de course.
- Amenez une bouteille d'eau.
Ça bouge dans l'parc ! Édition 2013
Kiosque d'informations sur le yoga,
le Cardio-Cerveau et le Bellyfit
Venez découvrir le yoga sous toutes ses formes lors d'un kiosque d'informations. Vous apprendrez à connaître les différentes formes de yoga, le déroulement d'un cours, les divers services et cours offerts par Herba Yoga - Santé Alternative, et plus encore.
Date : samedi 10 août 2013
Heure : de 14h00 à 19h00
Lieu : Parc Ligori-Gervais, Rivière-Rouge
GRATUIT

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Herba Yoga - Santé Alternative

 

298, rue l'Annonciation sud
Riviere-Rouge, Québec,      
     

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819-430-2884

 

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